Les e-ateliers Yoga et Scoliose

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1 mois pour dénouer les tensions de ton dos avec le yoga

(même si tu n'en as jamais fait)

Une méthode étape par étape pour te libérer des inconforts liés à ta scoliose

  • Objectif : Rééquilibrer les tensions de ton corps grâce au yoga et à une meilleure compréhension de ta scoliose.
  • Quand : Chaque mois (1H15 par semaine + suivi de pratique dans le groupe de pratique)


  • Comment : 4 ateliers sur 1 mois durant lesquels tu apprendras les bases du yoga pour reprendre le contrôle de ta scoliose et en soulager ses inconforts.


  • C'est pour toi si :
  • tu aimes le yoga et a envie d'approfondir te pratique dans un yoga adapté
  • tu en as marre de subir ta scoliose (tensions permanente, dos voûté)
  • tu veux etre aux commandes de ton dos
  • tu n'as pas de contre-indication à la pratique du yoga

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